Replay d'atelier du Festival de la Créativité 2026

"Sur les Ailes des Voyages"

Voyage entre les deux mondes :

À la rencontre de Perséphone

avec Sophie Terrasse

Inspiré du mythe grec de Perséphone,

cet atelier est une invitation à explorer le passage

entre l’ombre et la lumière, la fin et la renaissance.

Un voyage intérieur pour accueillir le changement,

transformer ce qui doit l’être et renaître de

VOS cendres, plus aligné(e), plus libre plus vivant(e).

Comme Perséphone, osez traverser vos profondeurs…

pour mieux revenir à la lumière.

Prêt(e) à entreprendre ce voyage entre les deux mondes ?

Matériel pour l'atelier :

1) carton mince, format 8 X 5 pouces = 20 x 13 cm

OU

Feuille de papier format 11.5 x 8,5 ou format A4 (France) pliée en deux

2) Colle en bâton, ciseaux

3) Journal personnel ou feuilles de papier pour les réflexions écrites

4) Une présélection d’images* :

5) Revues variées, vieux calendriers

*Présélection : Images suggérées :

(PAS de mots écrits sur les images)

Sur le web : Google images & Pixabay

o Paysage aux 4 diVérentes saisons

o Personnes dont femme à l’aspect juvénile

o Fleurs

o Passage, changement, transformation, renaissance

o Ombre et lumière

Sophie Terrasse

Art thérapeute,

Fondatrice et directrice de l'Institut Tournesol

Après plusieurs années de pratique auprès de personnes atteintes de cancer et de troubles neurologiques, elle développe aujourd’hui une activité centrée sur l’accompagnement thérapeutique individuel ainsi que sur la conception et l’animation de groupes d’art-thérapie et de développement personnel et professionnel. 

Art-thérapeute et professeur de yoga, formée en Journal créatif® et SoulCollage®, son approche interdisciplinaire articule l’écriture thérapeutique, les médiations artistiques, le yoga et la méditation dans une perspective intégrative favorisant les processus de transformation personnelle et de connaissance de soi. Fondatrice de l’Institut Tournesol, elle y déploie une approche globale du mieux-être fondée sur les interactions entre les dimensions corporelles, émotionnelles, créatives, imaginaires et psychiques de l’individu.

Bonus pour le coffret

Conférence atelier : À la découverte de vos déesses intérieures